Одно из важных направлений реабилитации в отделении социальной реабилитации молодых инвалидов Центра социальной помощи семье и детям «На Московской» занимает физическая адаптация молодых людей с ограниченными возможностями здоровья. Данные занятия проходят в формате работы Студии физического здоровья. Занятие ведет квалифицированный педагог в реабилитационной сфере.
Зачем организму физические нагрузки? Даже в небольших количествах физические нагрузки помогают: сохранять мышечный тонус, устранять застои в мышцах, сжигать калории и регулировать вес, улучшать кровообращение, ускорять обмен веществ, повышать работоспособность, снижать стресс, улучшать работу мозга.
![](https://obuso-csp.ru/wp-content/uploads/2024/06/IMG_20240604_110712-2048x1536.jpg)
![](https://obuso-csp.ru/wp-content/uploads/2024/06/IMG_20240604_110725-2048x1536.jpg)
![](https://obuso-csp.ru/wp-content/uploads/2024/06/IMG_20240604_110741-2048x1536.jpg)
![](https://obuso-csp.ru/wp-content/uploads/2024/06/IMG_20240604_111216-2048x1536.jpg)
Особенно полезны физические нагрузки на свежем воздухе, поэтому в летний период для молодых инвалидов большинство активных физкультурно-оздоровительных занятий проводится на спортивной площадке.